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食事療法を学ぶ
食品成分表ってどんなもの?
食品成分表とは…
食品成分表(正式には日本食品標準成分表といいます)は、日常的な食品の可食部(食べられる部分)100g当たりのたんぱく質、脂質、炭水化物などの栄養成分やエネルギー等の数値が掲載されています。
食事療法を継続する上では、食材の栄養成分を知ることは非常に重要なことです。
使い方は?
自分が食べた量の栄養成分値の求め方
検査値の見方や記入方法等の
ご不明な点は…
たんぱく質を調整しながら
エネルギーを摂りたい方!
高齢者の飲み込みやすさや
食べやすさにも配慮!
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たんぱく質・塩分・エネルギーに配慮したレシピ
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食品成分表(正式には日本食品標準成分表といいます)は、日常的な食品の可食部(食べられる部分)100g当たりのたんぱく質、脂質、炭水化物などの栄養成分やエネルギー等の数値が掲載されています。
食事療法を継続する上では、食材の栄養成分を知ることは非常に重要なことです。
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