作ってみようおいしいレシピ介護・高齢者向けレシピ
-
献立を選ぶ
-
製品を選ぶ
- 栄養補助食品
- ソフトリッチFe＆Zn
ソフトエット - たんぱくUPヘルパー
- その他
- とろみ調整食品
- 各種とろみ剤
- その他
- ゼリックス
やわらか福もちゴマだれ
PDF印刷用PDFはこちら
- エネルギー
- 134kcal
- たんぱく質
- 3.1g
- 食塩相当量
- 0g
-
調理時間（目安）
10分程度
-
ご注意
召し上がる方の状態を十分確認してから、ご提供するようにご注意ください。
使用している製品
材料（1人分）
- 紅白やわらか福もち
- 40g(紅白各20g)
- 黒練りごま
- 10g
- 水
- 5g
- 砂糖
- 2.5g
作り方
① 紅白やわらか福もちは1cm幅に切って茹でる。
② 耐熱容器に黒練りごま、水、砂糖を入れてラップをし、電子レンジで温める。
③ 器に①を盛り付け、②をかける。
栄養成分値（1人分）
- エネルギー
- 134kcal
- たんぱく質
- 3.1g
- 脂質
- 5.7g
- 炭水化物
- 18.9g
- ナトリウム
- 2mg
- カリウム
- 43mg
- リン
- 65mg
- 食塩相当量
- 0g
日本食品標準成分表2010で計算
2013.06.25作成
