作ってみようおいしいレシピたんぱく質調整レシピ
マクトンビスキータルト
使用している製品
材料(1人分)
- 丸型ニューマクトンビスキー 紅茶風味
- 18.6g(1パック)
- クリームチーズ
- 6g
- ブルーベリージャム
- 10g
- キウイフルーツ
- 8g
- いちご
- 8g
- オレンジ
- 8g
作り方
① 丸型ニューマクトンビスキー 紅茶風味にクリームチーズ、ブルーベリージャムの順に塗る。
② 1cm角に切ったキウイフルーツ、いちご、オレンジをきれいに盛り付ける。
栄養成分値(1人分)
- エネルギー
- 150kcal
- たんぱく質
- 1.3g
- 脂質
- 7.4g
- 炭水化物
- 19.6g
- ナトリウム
- 23mg
- カリウム
- 75mg
- リン
- 19mg
- 食塩相当量
- 0.1g
日本食品標準成分表2010で計算
2016.01.12作成